खाली पेट अनार का जूस पीने से मिलते है कई फायदे, जानें सेवन का तरीका
यह विटामिन सी से भरपूर होता है इसलिए ये इन तीनों समस्याओं से राहत दिलाता है.
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गठिया जैसे रोगों यानी अर्थराइटिस में मौसम्बी खाने के फायदे देखे गए हैं दरअसल मौसम्बी के छिलकों का चूर्ण का सेवन करने से यह अर्थराइटिस जैसी समस्याओं में काफी लाभकारी माना गया है। मौसम्बी के छिलके में एंटी ऑक्सीडेंट्स एवं एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जिस कारण यह किसी भी सूजन के प्रभाव को कम करने में लाभकारी होता है। जिस कारण गठिया रोग से जुड़ी अन्य समस्याएं कम करने में भी लाभकारी माना गया है।
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मौसंबी जूस के सेवन से पाचन तंत्र का कार्य बेहतर होता है जिसके कारण शरीर का मेटाबॉलिज्म अच्छा रहता है। इसी वजह से यह वजन कम करने में भी सहायक होती है। बेहतर नतीजों के लिए यदि इसे शहद के साथ सुबह नाश्ते में लिया जाए तो यह काफी हितकारी साबित होती है।
भारत में कई जगह पर मौसमी की खेती की जाती है जैसे महाराष्ट्र, आंध्रप्रदेश, कर्नाटक, मध्य प्रदेश, तेलंगाना आदि। मौसमी का फल नींबू और संतरे की प्रजाति का होता है। यह संतरे के आकार का ही होता है और दिखने में भी संतरे जैसा होता है किंतु इसका रंग हरा होता है। स्वाद में मौसमी का फल खट्टा मीठा होता है। इसमें भरपूर मात्रा में रस पाया जाता है। मौसमी का फल website तासीर में ठंडा होता है। इसका सेवन सीधे तौर पर छील कर किया जाता है। इसके साथ ही इसका जूस भी बनाया जाता है। आज हम यही जानेंगे की मौसमी का जूस पीने के फायदे और नुकसान क्या क्या हैं। (मौसमी का जूस पीने के फायदे और नुकसान)
खट्टे फल बीमारियों से बचाते हैं और लाल रक्त कोशिकाओं के आकार में आए बदलावों को बढ़ने से रोकते हैं।
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चूंकि यह विटामिन सी से समृद्ध है इसलिए मौसंबी का जूस आम सर्दी से छुटकारा दिलाने में मदद करता है और सर्दी से बचने के लिए प्रतिरोधक क्षमता में भी सुधार करता है।
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